Бьютифул Герл » Пт апр 30, 2010 8:50 pm
Лиз пока вам не стоит садиться на велосипед, сначало просто побегайте, надо подготовить мышцы, прото при езде на велосипеде идет более сильная нагрузка, и скорость бега на рыси увеичевается, в последствии в ринге потом будете не уаспевать за собой. А на длинном поводке по кругу бегать очень легко. Если у вас есть какая нибудь огороденная площадка, у нас во дворе боскетбольная площадка есть, я там и гоняю.