Суть в чем - друг мой учит людей правильно есть и сбрасывать лишние кг и см.
Суть диет только в правильном питании, попробовал на себе. Реально помогает но реально тяжело начинать этот курс. (когда в рекламах говорят похудей без гемороя это тупо гон, реально легче в спорт зале заниматься чем на диете сидеть)
Курс лекций стоит 500рублей.
В курсе 12 лекций.
На сколько я помню диета может быть как из натур продуктов так и из добавок. Кто что хочет. Но на натур продуктах нормализация пищеварения проходит дольше.
Если я все верно понял то в пятницу новая группа стартует.
На собственном примере расскажу за 2ю неделю - 2 кг. (1ю неделю привыкал к непривычной еде) Продержался 1 выходные.
Т.е. в будни легко питаюсь по курсу а в субботу/ воскресенье не могу я без пива и шашлыка
На этой неделе пробую опять в выходные по курсу питаться посмотрим что будет.
Короче если кому интересно пишите мне, я дам телефон товарища.!
.....и клянчит:-"Ну дай кусочек!!!......А ещё?!!!" 
[/url]
